Стресс вредит нашему ментальному и физическому здоровью – эта аксиома известна каждому. Если человек часто болеет простудными заболеваниями – это говорит о том, что он переживает хронический стресс. При этом количество выгоревших руководителей и сотрудников продолжает расти. Выгорание – это крайняя форма рабочего переутомления. Для того, чтоб прийти в эту точку нужно в течении длительного времени выбирать для себя ритм…
![Психодинамический коучинг как инструмент борьбы со стрессом](https://www.psy4b.kiev.ua/wp-content/uploads/2021/03/kouch_psyh-770x433.jpg)